view-top

  • yjlim908
  • 정석2017.01.13 15:1075 조회0 좋아요
Q.요가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스를 하다가 요가로 바꾸려고 하는데 요가는 다이어트에 효과가 있나요? 몇년해야 효과가 나타난다는...말을 들어서요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • yjlim908
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • yjlim908
  • 01.13 20:31
  • Jecky 넹~~감사합니당!
  • 답글쓰기
지존
  • Jecky
  • 01.13 16:25
  • yjlim908 홈트로 근력운동 하시고 유산소(30분 걷기같은) 병행하면서 하면 더 좋겠지만요
  • 답글쓰기
정석
  • yjlim908
  • 01.13 15:52
  • Jecky 아주 크지 않더라도 식단 조절하면 다이어트도 조금은 가능할까요??
  • 답글쓰기
지존
  • Jecky
  • 01.13 15:45
  • 요가는 자세교정이나 라인잡는데 좋아요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동