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  • 마른돼지rfs
  • 입문2017.01.14 14:54294 조회0 좋아요
Q.하루 금식 해도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 어제 야식으로 폭식해서 위장염에 걸럈는게 하루 금식하고 다음날부터 다시 조금씩 먹어도 되나요??

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댓글 (2)

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다신
  • 허름이
  • 01.14 15:57
  • 위장도 쉬어야한다고 한달에 한 두번 정도 금식하는거 좋다고 들었어여~ 전 배고파서 글케 못하지만..ㅋ
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초보
  • 40키로대도전
  • 01.14 15:24
  • 저도 너무 많이먹을땐 하루정도 금식했어요
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