- 마블덕후
- 입문2017.01.16 15:49227 조회0 좋아요
Q.2주 다이어트
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167에 59인 여학생인데요
2주 동안 다이어트 빡시게 하고 유지하려고 하는데요
아침은 먹지않고 점심은 일반식 한공기저녁에 일반식 5숟가락 이렇게 먹고 운동은 아침에 마일리 사이러스 sexy leg 하고 저녁에 마일리 사이러스 칼로리 태우기 3번 하고 줄넘기 30분 하면 5kg 감량 가능할까요?
2주 동안 다이어트 빡시게 하고 유지하려고 하는데요
아침은 먹지않고 점심은 일반식 한공기저녁에 일반식 5숟가락 이렇게 먹고 운동은 아침에 마일리 사이러스 sexy leg 하고 저녁에 마일리 사이러스 칼로리 태우기 3번 하고 줄넘기 30분 하면 5kg 감량 가능할까요?
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