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  • 박쪙
  • 초보2017.01.16 19:11162 조회0 좋아요
Q.제 식단 문제가 뭘까요? ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭘 늘리고 뭘 줄여야 할까요?
하루 섭취칼로리 너무 많은건가용? ㅜㅜ
참고로 쌀밥은 거의 안먹어요..

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  • 박쪙
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몇키로부터 살이 빠진게 눈에 보일..까요...??
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.16 19:53
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 박쪙
  • 01.16 19:51
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 스위트레인
  • 01.16 19:51
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.16 19:49
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 박쪙
  • 01.16 19:47
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 스위트레인
  • 01.16 19:46
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 박쪙
  • 01.16 19:45
  • 한번쯤날씬하게 수술한지 얼마 안되어서 무리한걸 못하는지라ㅠ.ㅠ 스퀏50개 싸이클30분 스트레칭30분 정도 하고있는데 식단을 더 줄여야 빠질까요..?!?!
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.16 19:43
  • 식단은 좋은데..운동은 안하시나요??
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초보
  • ㅠ평생다이어터ㅠ
  • 01.16 19:23
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 박쪙
  • 01.16 19:20
  • 비밀 댓글 입니다.

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