view-top

  • 다욧트좀하자
  • 초보2017.01.16 19:2687 조회0 좋아요
  • 1
Q.일주일에 다이어트 실패 3번
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일동안 운동포함해서 다이어트를 3번이나 실패했는데 어떻게해야할까요...
학생이라 식단조절을 잘못하는데 그대신 현미밥 4분의 3먹고 반찬도 채소위주로 먹는데 왜 그렇게되는지 모르겠어요. .

프사/닉네임 영역

  • 다욧트좀하자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 목표는45!!
  • 01.16 19:29
  • 하루동안 드신것들 칼로리를 한번계산해보세요 아무리 채소위주로 드시거나 현미밥을 드셔도 많이드시면 의미가 없습니다1000칼로리가 넘게 하루드시고 계신다면 다이어트성공하시기에는 힘드실듯 해요
    운동도 매일 꾸준히 해주세요 다이어트 힘내세요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동