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  • Lovevj15
  • 초보2017.01.16 22:1897 조회0 좋아요
Q.출산후 늘어진 복부 ㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
출산후 늘어진 복부 어떻게 하면 좋을까요?
지금 살 15키로 정도 감량했는데 둘레만 줄어들고
계속 살은 늘어져있는 상태네요 혹시 좋은 운동이나 방법있을까요?

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매운거먹고싶을때
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빨리빠지는살 늦게빠지는살이 따로있나요??
9 167 꿀꿀돼지꿀꿀꿀!

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 차차동자
  • 01.16 23:46
  • 플랭크가 좋다고 하더라규요! 우울ㅎㅏ지만 힘내봐요ㅜㅜ
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지존
  • 꾸준나별
  • 01.16 23:26
  • 저도 애둘 낳고 첨 플랭크할때 뱃살이 쳐졌는데 복부근력운동.크런치.레그레이즈 이런거 하니까 그나마 탄력이 붙더라구요.
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정석
  • 멜멩
  • 01.16 22:41
  • 아ㅠㅠ 애기 너무 귀엽겠어요! 간단히 줌바댄스라고 있는데 그거해보세욤!! 그거 괜찮더라구요:)
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초보
  • Genie♡
  • 01.16 22:22
  • 저두 그게 고민이에요 플랭크 자세할때 늘어진 살 보면 정말 슬퍼요ㅠㅠ
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