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  • 9618
  • 입문2017.01.17 22:451,058 조회1 좋아요
진짜진짜진짜 뭐먹고싶을때
설사약먹고 음식먹어보세요
쫙나와서 체중이 먹기전으로 돌아가요
안좋은 방법이긴한데 먹을수있다면 뭘못하겠습니까
근데설사싸고나서 몇시간뒤 맨처음처럼 배고파짐
결론은 아예 먹지마세요 ^^;

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다이어트 시작은 물마시기부터
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댓글 (5)

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초보
  • 곰팡이!
  • 01.18 11:27
  • Jecky 으아닛 그렇군요!!그냥 먹고 운동해야겠네욬ㅋㅋㅋㅎㅎ좋은정보감사합니다!!
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지존
  • ofgod
  • 01.18 10:24
  • 씹고뱉는건절대욕구충족이안될뿐더러..오히려그음식에더집착하게되는방법입니다ㅠㅠ많이해봐서알아요.. 침샘도먹토만큼나중에가면부어서얼굴커져요ㅜ
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지존
  • Jecky
  • 01.18 10:06
  • 곰팡이! 씹뱉도 먹토 못지않은 식이장애의 첫걸음이에요. 절대금물
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초보
  • 곰팡이!
  • 01.18 00:16
  • 어...저는 먹고싶은 음식이 있을때 그냥 소량의 음식만 씹어서 맛만 느끼고 뱉는 식으로 뇌의 욕망(?)을 만족해 주는 방법을 써용ㅎㅎ
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입문
  • 다요요요욧
  • 01.17 22:55
  • 식이장애 걸릴수 있는 방법 중 한가지를 알려주시네요 약물복용은 다이어트 중 절대 하면 안되는 행동입니다
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