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숌뭉치
초보
2017.01.18 00:59
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Q.
하비
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하비는 다이어트할때 홈 트레이닝중에서 뭘 하면 빠질까요 ? 하비 탈출할수 있는 방법들좀 알려주세요~
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숌뭉치
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초보
숌뭉치
01.18 01:30
띵땅똥!
넵~ 감사합니당 다음에도 또 답변 부탁드려요 꼭 성공하겠습니당
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초보
띵땅똥!
01.18 01:28
숌뭉치
네! 꼭 다이어트 성공 기원할께요!😆
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초보
숌뭉치
01.18 01:27
띵땅똥!
감사합니당ㅜ 무슨일이 있든간에 스쿼트해서 하비 탈출하고싶네요!
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초보
띵땅똥!
01.18 01:26
숌뭉치
진짜 힘드실겁니다.진짜 독해져야 성공할수있어요. 힘드면 살이 찐 나를 생각하세요,그럼 훨씬 도움 될겁니다.
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초보
숌뭉치
01.18 01:25
띵땅똥!
30개만 해도 다리가 후들거리는데 진짜 맘 독하게 먹고 해야겠네요 ㅜ!
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초보
띵땅똥!
01.18 01:21
숌뭉치
10개식 세트로 하셔도 되구요 20개씩 해도 됩니다
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초보
띵땅똥!
01.18 01:21
숌뭉치
엄청 힘드실겁니다...
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초보
띵땅똥!
01.18 01:21
백마디 말보단 이렇게 만 하셔도 효과 직빵 일거에요.
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초보
숌뭉치
01.18 01:15
띵땅똥!
하루에 몇개씩 하는게 좋나요?
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초보
띵땅똥!
01.18 01:04
스쿼트를 제일 추천드립니다!!스쿼트 꾸준히 하시고 밀가루음식!피하시면서 저염식 저당분성 식단으로 조절하시면 충분히 하비 탈출가능합니다!
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