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Dksgo1013
정석
2017.01.18 05:58
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Q.
다이어트중인데 오늘 중국집가거든요
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회사사람들이랑..
칼로리 젤 낮은게뭘까요? 적게먹는팁이있을까요
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Dksgo1013
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다요요요욧
01.18 12:08
짬뽕밥이 나아요 면보다는
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초보
건강한다욧
01.18 08:24
저는 이럴때 짬뽕밥을 시켜요~ 그리고 따로나오밥을 반정도 먹고 짱뽕은 젓가락으로 건더기만 건져서 반찬으로 먹고요~^^
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다신
한번쯤날씬하게
01.18 07:25
점심 드시는거죠? 전 볶음밥류 먹겠어요 국물두는건 안먹을듯..^^;
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정석
Dksgo1013
01.18 06:40
흰둥이47
아하 ..감사합니다ㅋㅋㅋ이렇게해야겠네요 야채만먹어야겠음
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다신
흰둥이47
01.18 06:39
짜장보다는 짬뽕칼로리가 낮아요
짬뽕시켜 야채건더기와 해물위주로 먹고 면은 조금만 섭취하고 남기세요
그리고 국물은 절대 먹지마세요
전 이런게 합니다
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정석
Dksgo1013
01.18 06:30
dhrqks
흠ㅠㅠ감사해요
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다신
dhrqks
01.18 06:29
이해해요~ 약속있다고 빠질수있으면 되도록 안가시는게...
어쩔수없이 가셔야 한다면 튀김보다는 야채드세요.
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정석
Dksgo1013
01.18 06:28
dhrqks
하ㅠㅠ 중국집 가기싫으네요ㅋㅋㅋㅋ
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다신
dhrqks
01.18 06:27
중국집에서 칼로리낮은음식 찾기엔...저같은 경우에는 다같이 먹는 음식이 있을땐 그것만 조금먹고 단무지만 아작아작!!
개인 메뉴는 안시켰었어요~
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