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py267
정석
2017.01.18 23:39
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Q.
귀리 죽 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
귀리를 아빠 숟가락으로 2~3스푼 정도로 해서 죽 끓여 먹으려고 하는데 칼로리가 얼마나 될까요
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Polory
01.19 00:11
귀리가 오트밀을 압착해서 먹기 편하게 만든거래요~~ 저는 오트밀죽으로 요즘 먹고있는데
밥수저 듬뿍 담아서 3번 정도 하니깐 23g나와요ㅎ
정확히 저울에 올린거라 확실 할꺼에요ㅎ
귀리도 비슷하지 않을까요^-^;;;
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