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  • 미일
  • 초보2017.01.19 08:2070 조회0 좋아요
Q.식사전중후물섭취
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 마시니까 배가불러서 좀 덜먹게되던데
물안마시고 좀더먹는게 나을지
아님 물마시고 덜먹는게 나을지 모르겠어요

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초보
  • 도도한자몽쥬스
  • 01.19 08:25
  • 전 물마시고 덜먹고 있는데 다른 분들의 의견을 같이 듣고싶네요
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채택된 답변
공감 0 신고 0
지존
  • Jecky
  • 01.19 09:00
  • 식사전후 30분 사이로 물 마시는건 소화에 방해가 됩니다. 과량의 수분섭취는 자제해주세요
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