- 꽃잎봄이
- 입문2017.01.20 17:09107 조회0 좋아요
Q.다이어트 질문이용!!!ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 저번에 숀리 할수있어로 살을 뺐어요..!!
근데 계속하기가 힘들어서 좀 쉬었는데
살이 다시 많이쪄서 다이어트 다시할려고 매일 줄넘기 1000개하고 일주일에 3~4번씩 빠르게 걷기 1시간씩 하고있는데 한 일주일정도 된것같은데요 보니까 줄넘기 1000개는 하나마나라고 그러더라구요..숀리 했을땐 5키로?? 정도 빠졌는데 매일 줄넘기 1000개하고 걷기 하면 살빠질까요?? 아님 숀리를 하는게 좋을까용..??ㅠㅠ
근데 계속하기가 힘들어서 좀 쉬었는데
살이 다시 많이쪄서 다이어트 다시할려고 매일 줄넘기 1000개하고 일주일에 3~4번씩 빠르게 걷기 1시간씩 하고있는데 한 일주일정도 된것같은데요 보니까 줄넘기 1000개는 하나마나라고 그러더라구요..숀리 했을땐 5키로?? 정도 빠졌는데 매일 줄넘기 1000개하고 걷기 하면 살빠질까요?? 아님 숀리를 하는게 좋을까용..??ㅠㅠ
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