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  • o(ㅇㅅㅇ)o
  • 정석2017.01.21 21:25115 조회0 좋아요
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Q.살빼면 단백질 섭취량 줄여도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자기 몸무게만큼의 단백질을 섭취하는게 좋대서
그동안 그만큼의 단백질을 꼬박꼬박 챙겨오다가
4개월 동안 다이어트하면서 살을 많이 뺐거든요
근데 그럼 살이 빠져서 몸무게가 줄어든만큼
단백질 섭취를 줄여도 되는건가 싶어서요!!

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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 01.22 08:20
  • 그런 전문적인 것은 의사선생님과 상의하심이..
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