- 지민아마니사랑해
- 지존2017.01.22 00:36315 조회0 좋아요
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Q.50일째 네시간 운동했는데 2키로 빠졌어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
평생 3달정도 빼고는 운동한적이 없는데 요번에 50일정도 헬스장 문닫는 일요일빼고 꾸준히 네시간이상 운동했는데 먹는것도 기초대사량은 1500이고 평소 삼분의이밖에 안되는 1300. 먹는데 왜 안빠질까요. 6시이후에 뭘 먹어본적은 한번도 없고요.
이소라. 강하나 마일리하체. 러닝머신. 방송댄스. 매일하는데ㅠ 배는 정말 많이 들어갔는데 갑상선이 몸에 없으니 지방분해호르몬이 안나와서 안빠지나 하네요. ㅠ 진짜 슬퍼요
이소라. 강하나 마일리하체. 러닝머신. 방송댄스. 매일하는데ㅠ 배는 정말 많이 들어갔는데 갑상선이 몸에 없으니 지방분해호르몬이 안나와서 안빠지나 하네요. ㅠ 진짜 슬퍼요
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