- 유지유지하자
- 정석2017.01.22 15:3263 조회0 좋아요
줄어든 근육량ㅜㅜ
다이어트 목표 몸무게에 근접해서 일까요ㅜㅜ...
마음이 너무 풀어져서 3주 동안 운동을 너무 대충했나봅니다. 먹는 건 오히려 더 먹었는데 근육량이!! 줄었습니다😢😢😢😢( 안그래도 표준 미달인데...)
아니면 군것질만 많이해서 일까여...단백질 위주로 먹어야 했는데 탄수화물이 너무 땡기더라구요 헝헝!
슬림씨 닭가슴살로 잃어버린 초심과 집나간 근육이를 찾고싶어 체험단 신청합니다!
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