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  • 레리꼬
  • 정석2017.01.23 10:45150 조회0 좋아요
  • 1
Q.골반교정운동 추천해주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
골반이 삐뚤어져서 허리라인도 양쪽이 달라요ㅠㅠ
병원가서 진료받고싶은데 병원을 매번 갈 시간도없도 돈도 걱정이되서 최대한 집에서 교정할수있는 운동을 하고싶어요ㅠㅠ
추천해주세요♡

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초보
  • 늘씬한다리를위해
  • 01.23 13:41
  • 운동보다는 요가를 하시길 추천드려요
    특히 소머리 자세라고해서 틀어진 골반잡아주는 요가자세 추천드립니다
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