안녕하세요 !
저는 작년초에 다이어트를 시작하면서 살을 빼놨었는데
처음 식단을 하면서 밥을 안먹고 밥이 아닌 다이어트식단으로만
먹어서 그런지 작년말쯤에 한번 놓고 나니 먹고싶은게 있으면 잔뜩 과식을 넘어서 폭식을 세달째 하고나니 어느새 몸무게가 다시 쪄있더라구요 ㅠㅠ
그래서 최근에 최고몸무게를 찍고 다시 다이어트를 시작하고 있습니다!
올해는 다이어트식단을 고집하는게 아닌 점심때 한끼정도는 밥을 챙겨먹으며 건강하고 균형있게 몸도 마음도 무너지지 않는 다이어트를 하려구요!
그치만 어느정도 메뉴에 한계가 있어서 다양한 종류의 한식을 접해보고 싶어서 신청합니다~~!!
다시 건강하게 몸무게 쭉쭉 내려가기를 ㅠㅠ