다이어트

Q.가르쳐주세요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

교복 이쁘게 입고 싶은데 재가 의지가 약해서 실패하면? 어떻게하면 좋을까요?

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안정리
01.30 18:12
간식만 끊어도 다이어트에 도움이 크지요.운동과 식단~다이어트는 식단,칼로리 관리의 비중이 더큽니다.gi수치 낮은음식 드시길 습관들이고 운동병행하면 좋은결과있어요.다이어트는 자신과의 싸움입니다.포기하지 마시고 성공다이어트 하시길 응원합니다.
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