view-top
할망구다이어터
정석
2017.01.30 23:52
398 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
1/30 오늘 하루 식단🍴🍲
아침 - 바나나 파프리카 묵 야채들!
점심 - 닭가슴살 방울토마토 야채들!
저녁- 소고기쌀국수 1/3 월남쌈2개
저녁약속있음에도 불구하고 나름 절제했던 오늘 식단 ㅎㅎ
목욜날 술자리있어서 식단 쪼여야겠어용 ㅠ
프사/닉네임 영역
할망구다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 다이어트 시작하는 할망규입니다ㅜ
· 진짜 다리라인이 달라졌어요!
· 2달동안 8키로 감량! 지금은 유지중
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
유지하기 29일차 (JD
10
1433
다정한다람쥐
+1
1/30 저녁
0
245
단호박구마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동