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강달자
정석
2016.01.07 19:19
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01월 07일 (음식 1018kcal/운동 78kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 377kcal (37.03%)
덴다 시작 1일차 아침 성공!
삶은계란
237kcal
자몽(지름약10cm)
41kcal
토스트식빵
96kcal
블랙커피
3kcal
점심식사 : 240kcal (23.58%)
삶은계란
237kcal
블랙커피
3kcal
저녁식사 : 401kcal (39.39%)
삶은계란
158kcal
블랙커피
3kcal
자몽(지름약10cm)
41kcal
바나나
93kcal
방울토마토
10kcal
토스트식빵
96kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기
78kcal
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01월 07일 (음식 1572kcal/운동 477kcal)
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