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  • 투민이맘
  • 입문2017.02.03 13:57246 조회0 좋아요
Q.복부빼기!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른부위에 비해 복부에 살이 많은편인데요 하루1500칼로리에 공복유산소30분,홈트30분씩 매일 하고있어요 이제 한달되었는데 3키로 빠졌구요 제생각보단 덜 빠지는거같아서요 추가로 좋은 방법 없을까요??

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3 305 문어지지마^--^

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지존
  • 지민아마니사랑해
  • 02.03 16:14
  • 윗몸일으키기나 훌라후프요. 그리고 제일먼저 내장 지방이 빠지고 있는거라 더 빠졌을짇ㆍㄷ 몰라요
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