- wowowooaoeoa
- 초보2017.02.03 15:0895 조회0 좋아요
Q.제가 필라테스를 해요
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한지는 오개월째인데 배 근육이 한계인건지 변함이없어요
복근 운동을 할때 날개뼈가 닿지않아야 하잖아요 그게 너무 꾸준히 힘듭니다. 날개뼈가 들리지도 않고 ㅠㅠ 아직 몇개월 안돼서 그런걸까요? ㅠㅠㅠ
복근 운동을 할때 날개뼈가 닿지않아야 하잖아요 그게 너무 꾸준히 힘듭니다. 날개뼈가 들리지도 않고 ㅠㅠ 아직 몇개월 안돼서 그런걸까요? ㅠㅠㅠ
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