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  • truffaut
  • 정석2017.02.03 20:08101 조회0 좋아요
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몸무게를 매일 잰다는 것
확실히 요요를 막는 방법은 매일 체중 재고 기록하는게 아닐까 갑자기 생각이 드네요 ㅋㅋ 어느정도 몸무게가 올라갔다 싶으면 적게 먹고 운동 더 열심히 하게되고.. 분명 살은 찐거같은데 어느정도 쪘을까 무서워서 못재면 살이 더 찌고 답이 없어지는듯여 ㅜㅜ

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