- 희야해낼끼얌
- 지존2016.01.07 22:5154 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1063kcal/운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 250kcal (23.52%)
| 두부 | 79kcal |
| 콩두유 | 120kcal |
| 바나나 | 51kcal |
점심식사 : 213kcal (20.04%)
| 비감초 | 10kcal |
| 콩두유 | 120kcal |
| 야채수프 | 75kcal |
| 토마토 | 8kcal |
저녁식사 : 600kcal (56.44%)
| 쌀밥 | 201kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 88kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 코코아 | 50kcal |
| 유자차 | 34kcal |
| 부침개 | 170kcal |
운동 : 200kcal
| 보통 걷기 | 200kcal |
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