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  • 두딘두딘두딘
  • 입문2017.02.06 10:10105 조회0 좋아요
Q.헬스 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주 1회 필라테스다니고, 집에서 주 2-3회 간단한 필라테스 30-40분정도..? , 유산소운동이 부족한 것 같아서요ㅠㅠ 추워서 산책은 못하겠고 헬스장 다닐지말지 고민이에용...

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종아리가 미쳤어요 ㅠㅠ
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댓글 (3)

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다신
  • *하얀수선화*
  • 02.07 13:23
  • 제가 스피닝, 요가, 헬스를 하다가 관둔지 20일 됐는데요. 집에서 혼자 몇 번 하다가 재미도 없고, 먹기만 하는중이에요 ㅎㅎ 헬스장 가기 귀찮아도 일단 가면 런닝이라도 대충 하고 오는데, 집에 있으니 실천이 잘안되네요. 물론, 홈트하시는 분들도 상당수 계시지만, 제경우는 별루.. 그래서 다시 스피닝 할거에요.
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정석
  • 49kg될꾸
  • 02.06 11:25
  • 헬스장 인출기에서 뽑아서 사진 찍은 후현금으로 내보세요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 그 돈을 배경으로하면 돈 아까워서 헬스 갑니다. 헬스는 가기까기가 귀찮고 가지말까 수많은 고민을 하지만 막상 가면 운동하시는 분들 보면서 힘도 나고 분위기도 좋고 열심히 하게되요~~ 열심히 하세욤
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정석
  • !아자!
  • 02.06 10:13
  • 다니세요!! 추워서 밖에서운동못해요ㅠ
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