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  • 초보2017.02.06 12:241,289 조회0 좋아요
드디어!! 올리네요♥
전 평범한 학생입니다 드뎌 두달이 지났네요 지금 딱 61.7 이고 시작한몸무게는 64~65정도였으니까 3kg정도 뺐네용 일단 그렇게 차이 안나는(?) 비교샷 갑니다

이게 첨시작했을때공 날짜는12월 5일입니다 참 눈에 안좋은 몸매군요

이건 한달정도 지났을때고 쬐끔 차이가있네용

젤마니 빠졌을때 공복 일겁니당 몸무게 60.4까지 내려갔다가;; 참을수없는 과자의 유혹에.... 넘어가 버렸네요ㅠ

오늘입니당 공복이 아니어서 배가 좀 나왔지만 두달전보단 나아진거...겠죠?

좀 차이가있어보이나요, 제가 먹는건 못참아성 가끔 간식 먹는거 빼고 치팅데이 제외하곤 평소보단 참은거 같기도? 하고 운동은 꽤힘들게 했어용 복근 하체 30 일 다신트레이너 했고 플래 크는 그전에는 2분씩이랑 스쿼트 100개씩 했고 그랬습니다 근데 유지기를 할려 하는데 운동 다하기는 너무 힘들어서 운동을 조금 줄일려고하는데 살이 찔가요? 유지기 어떻게 넘어가는지 알려주시면 감사합니다~~ 차이가 있는거 같나용 ㅇㅅㅇ 파이팅!

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정석
  • 최해
  • 02.07 22:44
  • 배도살짝들어갓고! 다리라인도 정리되서 보기좋아요~ㅎㅎ😄
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초보
  • ♡♥♥
  • 02.06 23:05
  • 도전kg 감사합니다
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다신
  • 도전kg
  • 02.06 22:30
  • 차이나요
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초보
  • ♡♥♥
  • 02.06 20:16
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 파란난
  • 02.06 12:43
  • 비밀 댓글 입니다.

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