- 하비요맨
- 입문2016.01.07 23:25112 조회0 좋아요
Q.하체 다이어트
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제가 어제 생리 터졌는데 어제부터 마일리 사이러스 섹시레그를 했거든요 ㅠ 오늘도 참고 했는데 허벅지가 땡겨서 오늘 하루 제대로 걷지 못했어요 마일리 사이러스 운동 하고 나면 항상 예정화 피트니스 종아리 부종 빼기 운동 하고 제가 오다리라 김태희,이나경,구하라 트레이너가 알려주는 11자 다리 만들기 라는 것도 하고 있거든요 이렇게 하면 다리에 알 안배기고 11자 다리 만들면서 허벅지살 뺄수 있을까요ㅜㅜ?
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