- 오늘도초심
- 입문2016.01.08 07:5152 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 2687kcal/운동 674kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 729kcal (27.13%)
| 콩밥 | 354kcal |
| 무생채 | 31kcal |
| 호두멸치볶음 | 216kcal |
| 고구마 | 128kcal |
점심식사 : 1,003kcal (37.33%)
| 고구마 찐것 | 179kcal |
| 고구마 찐것 | 179kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 흰밥 | 313kcal |
| 오징어떡볶음 | 239kcal |
| 계란국 | 54kcal |
저녁식사 : 892kcal (33.20%)
| [오뚜기] 스낵면 | 485kcal |
| 스파게티 | 162kcal |
| [롯데제과] 제크 | 245kcal |
간식 : 63kcal (2.34%)
| [롯데] 드림카카오72% | 55kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 | 8kcal |
운동 : 674kcal
| 헬스 | 330kcal |
| 런닝머신 달리기 | 344kcal |
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