view-top
별상자
초보
2016.01.08 09:17
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 05일 (음식 1425kcal/운동 52kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 155kcal (10.88%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스 쿠키앤크림맛
45kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스
20kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
45kcal
저녁식사 : 1,179kcal (82.74%)
돼지갈비 구운것
1,179kcal
간식 : 91kcal (6.39%)
[롯데] 날씬감자
91kcal
운동 : 52kcal
보통 걷기
52kcal
프사/닉네임 영역
별상자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 당지수 올려봅니다
· 요런복근 갖고싶다~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 1100kcal, 운동 676kcal)
0
45
목표45kg을향해!
01월 08일 (음식 796kcal, 운동 135kcal)
0
50
가는귀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동