- 180816G
- 지존2016.01.08 17:3935 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 751kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 77kcal (10.25%)
| 사과 | 77kcal |
점심식사 : 359kcal (47.80%)
| 양배추찜 | 140kcal |
| 닭가슴살 | 92kcal |
| 흰밥 | 74kcal |
| 미역 불린것 | 9kcal |
| 양파장아찌 | 44kcal |
저녁식사 : 233kcal (31.03%)
| 방울토마토 | 18kcal |
| 닭가슴살 | 87kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
간식 : 82kcal (10.92%)
| 방울토마토 | 33kcal |
| 아몬드 | 49kcal |
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