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tommy187
초보
2016.01.14 00:00
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01월 08일 (음식 3030kcal, 운동 440kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 437kcal (14.42%)
햄치즈샌드위치
437kcal
점심식사 : 643kcal (21.22%)
김치찌개
243kcal
쌀밥
400kcal
저녁식사 : 1,950kcal (64.36%)
[동원] 쇠고기죽
160kcal
오이
37kcal
고추장
43kcal
메로구이
200kcal
소주
1,000kcal
코카콜라
110kcal
양주
400kcal
운동 : 440kcal
싸이클 실내자전거
440kcal
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tommy187
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· 01월 05일 (음식 1744kcal, 운동 511kcal)
· 01월 07일 (음식 2484kcal, 운동 50kcal)
· 근데?,
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01월 08일 (음식 361kcal, 운동 336kcal)
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ㄷㄴㄱㅈㅇㄴ
저녁식단
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별리하
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