view-top
tommy187
초보
2016.01.13 20:03
74 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 07일 (음식 2484kcal, 운동 50kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 156kcal (6.28%)
귤
78kcal
귤
78kcal
점심식사 : 700kcal (28.18%)
삼선볶음밥
700kcal
저녁식사 : 1,628kcal (65.54%)
소주
1,000kcal
광어회
208kcal
광어매운탕
420kcal
운동 : 50kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
프사/닉네임 영역
tommy187
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 05일 (음식 1744kcal, 운동 511kcal)
· 01월 08일 (음식 3030kcal, 운동 440kcal)
· 근데?,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 07일 (음식 1715kcal/운동 656kcal)
0
59
p박지은
01월 07일 (음식 1448kcal, 운동 537kcal)
0
79
L.Kristina
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동