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  • 소다맘
  • 정석2016.01.09 13:2282 조회0 좋아요
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01월 08일 (음식 1691kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 265kcal (15.67%)
잡곡밥 156kcal
배추김치 10kcal
들깨미역국 99kcal

저녁식사 : 1,083kcal (64.04%)
찜닭 481kcal
잡곡밥 156kcal
카스라이트맥주 446kcal

간식 : 343kcal (20.28%)
단호박찜 83kcal
[오리온제과] 오감자핫페퍼딥 260kcal

운동 : 300kcal
플라잉 요가 300kcal

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