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45kg까지화이팅!
초보
2016.01.08 12:19
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01월 08일 (음식 819kcal, 운동 254kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 168kcal (20.51%)
찐고구마
128kcal
[매일유업] 매일우유저지방&고칼슘
40kcal
점심식사 : 410kcal (50.06%)
현미밥
183kcal
버섯볶음
76kcal
양파볶음
74kcal
두부부침
77kcal
저녁식사 : 241kcal (29.43%)
[뉴트리] 디데이다이어트 쿠키앤크림쉐이크
90kcal
[매일유업] 매일우유저지방&고칼슘
76kcal
삶은계란
75kcal
운동 : 254kcal
요가
150kcal
보통 걷기
104kcal
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· 01월 21일 (음식 1302kcal, 운동 646kcal)
· 01월 19일 (음식 1317kcal, 운동 576kcal)
· 01월 20일 (음식 1224kcal, 운동 734kcal)
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01월 08일 (음식 1221kcal, 운동 640kcal)
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날마다운동
01월 08일 (음식 1460kcal)
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이보라미
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