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날마다운동
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2016.01.09 09:38
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01월 08일 (음식 1221kcal, 운동 640kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 170kcal (13.92%)
[뉴트리] 디데이다이어트 체감효소쉐이크
90kcal
이플러스저지방우유
80kcal
점심식사 : 487kcal (39.89%)
김밥 1줄
460kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스
27kcal
저녁식사 : 474kcal (38.82%)
카레볶음밥
464kcal
배추김치
10kcal
간식 : 90kcal (7.37%)
[뉴트리] 디데이다이어트 체감효소쉐이크
90kcal
운동 : 640kcal
등산 하이킹
640kcal
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01월 08일 (음식 1410kcal, 운동 78kcal)
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01월 08일 (음식 819kcal, 운동 254kcal)
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