- 서1뇽
- 초보2017.02.11 20:0344 조회0 좋아요
일주일다이어트 3일차
오늘부터 황금기엿는데 살짝만 운동해도 빠졋다 하기전에는 154에 50.2?였는데 목요일날은 49.2엿고 금요일은 48.7 오늘 다시재보니 48.2 !
음식은 500칼로리밑으로먹었고 운동은 틈날때마다 스트레칭을해줫다
진짜 배고파미칠것같아서 앵두콘 한접시먹었는데 한번먹으니까 계속먹게되었다ㅜㅜ,,제발 정신좀차리고운동하자ㅠ!3일차되니까 슬슬 지치고 귀찮고 몸도 움직이기싫은데 그래도ㅜㅜ44키로를향해서운동해야겟지,, 촬영까지 5일남았는데 키는 작고 몸무게가많아서 ..성공할수잇으려나모르겠지만 그래도 할수잇는데까지는 해보자! 화이팅!
음식은 500칼로리밑으로먹었고 운동은 틈날때마다 스트레칭을해줫다
진짜 배고파미칠것같아서 앵두콘 한접시먹었는데 한번먹으니까 계속먹게되었다ㅜㅜ,,제발 정신좀차리고운동하자ㅠ!3일차되니까 슬슬 지치고 귀찮고 몸도 움직이기싫은데 그래도ㅜㅜ44키로를향해서운동해야겟지,, 촬영까지 5일남았는데 키는 작고 몸무게가많아서 ..성공할수잇으려나모르겠지만 그래도 할수잇는데까지는 해보자! 화이팅!
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