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윤디윤지리오
초보
2017.02.12 21:36
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Q.
오늘 1800정도 먹고 운동..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오눌 1800칼로리정도먹고 1000칼로리 빠지는 운동
6번따라햣는데 살안찌겟죠?,,,,
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윤디윤지리오
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최시우
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초보
윤디윤지리오
02.15 21:50
ttinni
5시간 걸렷네요 ㅠㅠ ㅎㅎ..
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지존
디저트매니아
02.15 15:04
헉 어케1000이나 소비하는ㅈ운동하지요?어떤것들해요?소요시간은요?저도..먹는것 줄이는것 슬픔
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왕통통
02.13 01:00
전 유지하면서 1700~2000 먹어요 헬스 매일하고요 하루 만보정도
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초보
뚱뚱한돼지새끼
02.12 22:05
적당해요!!
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다신
네르핌
02.12 21:48
드신양 대비 운동을 충분히 하신거 같아요^^ 살찌실 걱정은 안하셔도 될듯해요😀
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정석
찌니멍
02.12 21:37
1800칼로리면 딱 적당히 먹은거에요!! 살안쪄요~~
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