지금 159에 52입니다..
평소에 진짜 원없이 먹고 간식으로 치킨한마리 케이크 하나 다 끝장내고 야식먹고 술도 마시고....ㅜㅠㅠㅠ
왜 그랬나 싶네요ㅠㅠㅠㅠ
그래도 돌아다니는 걸 워낙 좋아해서 먹은 만큼 운동은 하지는 않았지만 움직인 것 같아요.


근데 급하게 살을 빼야 될 것 같아서...!!!
우선 바짝 땡겨서 식이요법 만으로 46까지 빼고 나서 운동하려고 하는데요
살처짐이라던가 그런게 심할까요??? 안그래도 항상 고무줄 체중이라 상 튼것과 셀룰이 좀 있어서 걱정이 많습니다ㅠㅠㅠㅠ
또 살이 허벅지랑 팔뚝에만 모여있어서 살을 빼도 큰 차이는 없을까 고민중입니다ㅠㅠㅠ

운동안하고 식이요법만으로 살 빼보신 분들 도와주세요ㅠㅠㅜㅠㅠ