- 난167/50kg
- 지존2017.02.13 23:2039 조회0 좋아요
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02월 13일 (음식 2815kcal, 운동 535kcal)
오늘실패임요
어제오늘 넘넘 마니먹고있어요ㅠ
미쳐따
그래도 맛있었으니깐
행복행복
내일좀덜먹고
조금 더걸을꺼야
어제오늘 넘넘 마니먹고있어요ㅠ
미쳐따
그래도 맛있었으니깐
행복행복
내일좀덜먹고
조금 더걸을꺼야
- 음식
- 운동
2815/ 1282
535/ 214
실패
(1212)
점심식사 : 810kcal (28.77%)
| 간짜장 (1회,500g) | 810kcal |
오후 간식 : 538kcal (19.11%)
| [롯데] 월드콘 (마다가스카르 바닐라) (1개,160ml) | 255kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 50g) | 283kcal |
저녁식사 : 1,467kcal (52.11%)
| [네네치킨] 후라이드치킨 (1회분, 400g) | 1,187kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 250ml) | 110kcal |
| [롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개,160g) | 170kcal |
운동 : 535kcal
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
0
38
