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배짱님
정석
2016.01.08 18:45
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01월 08일 (음식 598kcal, 운동 1036kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 310kcal (51.84%)
[서울우유] 저지방우유
80kcal
찐고구마
230kcal
점심식사 : 152kcal (25.42%)
현미밥
152kcal
저녁식사 : 136kcal (22.74%)
오이
9kcal
양상추샐러드
60kcal
방울토마토 1개
24kcal
닭가슴살
43kcal
운동 : 1,036kcal
런닝머신 달리기
518kcal
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