view-top
tkddms2
입문
2017.02.15 22:00
2,068 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 8일째 진행중
회색티가 2/7일 초록티가 2/15현재입니다
마일리사이러스 섹시레그랑 강하나 하체스트레칭
평소에 빨리걷기랑 삘받을때만 줄넘기 30분안쪽으로 했구요 하루세끼에 거의간식안먹고 800칼로리 이하로 먹고 8일만에 2~3키로가량 감량했는데... 다리가 차이가있나요?ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
tkddms2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하체비만 탈출도전
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다이어트 1주차 !
6
1501
AMBER앰버
+2
플랭크 14일차
17
2367
Sweet커피V
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (15)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
tkddms2
02.18 13:44
밝기한읍기
그리구 집안 내력인듯해요 아버지쪽분들 다 마르셨어도 허벅지는탄탄하더라구요....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
tkddms2
02.18 13:36
밝기한읍기
ㅎㅎㅎㅎ뭔가 기분나쁘네요 사과하셨음좋겠어요~운동선수 아니고요 같이살열심히빼자고올린사진을 이딴반응으로보시면 어쩌라구욯ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
tkddms2
02.17 08:49
pepperrrrr
앗 감사합니당 모든살이 다 다리에서빠졌으면 좋겠어요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
pepperrrrr
02.17 08:48
대단해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
tkddms2
02.16 22:16
몽실이ㅎ
ㅠㅠ 빨리빠지고싶어요 감사해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
몽실이ㅎ
02.16 20:34
차이나네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
tkddms2
02.16 08:52
totoloto
ㅋㅋㅋㅋ새벽에먹방은 독이죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 정신차릴때 다신분들 비포애프터 보고 그래요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
totoloto
02.16 01:17
새벽에 먹방 보다가 너무 힘들어서 정신차릴려고 이거 보고 앉아있어욬ㅋㅋ 아 야식과 간식....ㅠ 흑
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
삼겹살16
02.15 23:27
진짜우리꼭성공해요ㅇ!!~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
tkddms2
02.15 22:58
16757
넵ㅎㅎㅎ우리 같이 다이어트 성공해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동