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건강해지자@
정석
2017.02.17 00:32
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Q.
근육돼지
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
예전부터 운동을 해서 그런지 남들보단 근육이 엄청 많아요
그런데 다이어트를 시작하면서 마일리 사이러스 하체 운동을 하게 됐는데 할때마다 다리에 살이 빠지는 건 못 느끼겠고 근육에 굴곡이 선명하게 졌어요 완전 무다리처럼요 ㅠ
뭐가 문제인가요 ㅜㅜ
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초보
Sssssaaaaa
02.17 00:41
저도 약간 그런편인데..운동 하고나서 무조건 맛사지하고 풀어주라고 하더라구요 헬스쌤이나 요가쌤이나ㅜㅜ
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건강해지자@
02.17 00:47
Sssssaaaaa
마사지를 열심히 안 했나봅니다 !ㅠ 답변감사드려요 !!
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