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쩡이꽁주
다신
2017.02.17 07:09
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이번달 처음 시작 몸무게로 돌아갔어요ㅠㅠ
1.9키로 뺐다고 좋아했는데
배란일이라지만
그래도 운동도 나름 열심히 하는데
조금씩 조금씩 살이 붙더니만 이번달 처음 몸무게로 돌아가버렸어요
매일 만보걷기하는데 어제부터 종아리가 아프더니 오늘은 진짜 너무 묵직하게 아프네요
진짜 전 살 뺄수 없나봐요
눈물나요
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쩡이꽁주
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· 02월 21일( 운동 325kcal)
· 눈바디로는 분명히 살빠진거 같은데요 ㅠㅠ
· 체중은 그대로인데 눈바디는 줄어드는듯..
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초보
jenny0904
02.17 09:49
맞아요~~
생리때문일거여요^^
여러번에 요요후 다시 힘내서 다욧계획잡아놓았는데 생리터지는바람에...
그래도 체중이 더 늘지 않도록 소식을 시작했고 생리끝나고 황금기인 지금 소식을 계속 진행하고보니 체중줄어드는게 보이네요
우리 좌절말고 힘내서 열심히 해보아요^^
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즐거운돼지
02.17 08:51
생리 끝나면 다이어트의 황금기가 올거에요 힘내요!
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정석
사랑전도사
02.17 08:27
잠깐 부은걸꺼에요..! 너무 자책하지마세요ㅜㅠ 건강이 우선이니 종아리 잘풀어주시구요..!! 살뺄 수 있어요!! 긍정적인 마인드를 갖고 화이팅 합시당 ♥️
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