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쏠쏠파미
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2017.02.18 09:26
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복근운동 5일차
이렇게 짧은 기간만에 변화가 보인게 신기해서 올려봐요 ^^
싯업 크런치 플랭크만 열심히했는데 효과가 좋네요 ㅎㅎ
앞으로 더 열심히 해야겠어요~
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정석
빠지나안빠지나
02.24 02:55
오!! 신기하네용!!
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kessel
02.22 08:36
우와~5일만에 대단해요.
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corn
02.20 00:29
하루 몇개씩 운동하신거에요? 우와!
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HQ1846
02.19 22:55
오오!!
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초보
멍멍이얌
02.19 19:26
군살이 5일만에 저만큼이나 정리되다닛ㅋㅋㅋ부러워요
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정석
ae@bree
02.19 12:07
우와 라인이 생겼네요 허벅지도 더 얇아지신것 같고 저도 열심히 해야겠어요! 플랭크가 진짜좋긴하군요
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멋진걸55
02.19 09:39
5일만에 대단해요...
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마이너스이십이
02.19 09:39
5일만에...대단대단
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정석
눈꼽요정
02.19 01:26
5일만에요? 다른것도 하신거 아니고요? 오~대박~!!
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먹깨비76
02.18 23:45
허리도 글치만 다리 라인도...이뻐요! 대단!
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