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Anggggg
정석
2017.02.18 11:30
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팔근육
다이어트로 수영을 시작했는데
이젠 취미가 되버렸네요 ㅋㅋ
수영이 유산소 운동 이지만 근력 운동도 되나바요.
저팔은 절대적으로 수영으로만 만들어진거에요ㅋ
잔근육이 생겨서 좋네요ㅋㅋ 오늘도 수영가야겟어요😀
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정석
빠지나안빠지나
02.24 02:51
앗 저는 팔근육 붙이는게 제일 힘들던데 탄탄하시네요!
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초보
피구왕은맹태
02.22 12:36
와 쩔어요 멋집니다
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입문
흰도화지
02.21 11:45
우와 수영이 운동으로 좋은것같네요!
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정석
눈꼽요정
02.19 01:23
부럽네요~~
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정석
눈꼽요정
02.19 01:22
저도 수영하는데...전 그다지...오히려 너무식성이 좋아져서 찌더라고요
그래서 요즘 식단조절 근력도 간간히 병행중이예요
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초보
55까지한다
02.18 16:03
와~~ 라인 이뻐요~~
전 아랫쪽 살들이.. ㅠ.ㅠ
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초보
dingming
02.18 13:44
와 너무 멋져요!
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정석
밍밍48
02.18 13:32
대단해요 수영으로 근육이 만들어지는군요ㅎㅎ
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