view-top
따이어뚜
입문
2016.01.09 00:16
138 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
안녕하세요 제가 심각한가요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 160.5에 54~54.5키로거든요 겨울방학동안 다이어트할려고 헬스 4개월끈었는데요...어떻게해야되쥬..ㅠㅡ
프사/닉네임 영역
따이어뚜
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
겨울에 조깅
3
134
뜌뀨쮸뀨
정말 절실합니다!
2
70
나는돼지댠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
성공다요투
01.09 05:29
보통아닌가요??정상같은데
....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뒤태미녀♡
01.09 04:35
잉~ 정상체중 범위인데ㅋ 체질량에 집중해서 식이와 운동을 병행~ 인바디 검사하면 체중은 같아도 체지방 줄고 근육량 늘어나면 바디 라인이 달라지니까요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
woony
01.09 00:40
저랑 비슷하신데요...? 엄청 심각한거였나요? ㄷㄷㄷㄷ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동