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따이어뚜
입문
2016.01.09 00:16
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Q.
안녕하세요 제가 심각한가요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 160.5에 54~54.5키로거든요 겨울방학동안 다이어트할려고 헬스 4개월끈었는데요...어떻게해야되쥬..ㅠㅡ
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따이어뚜
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겨울에 조깅
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뜌뀨쮸뀨
정말 절실합니다!
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나는돼지댠
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정석
성공다요투
01.09 05:29
보통아닌가요??정상같은데
....
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다신
뒤태미녀♡
01.09 04:35
잉~ 정상체중 범위인데ㅋ 체질량에 집중해서 식이와 운동을 병행~ 인바디 검사하면 체중은 같아도 체지방 줄고 근육량 늘어나면 바디 라인이 달라지니까요.
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초보
woony
01.09 00:40
저랑 비슷하신데요...? 엄청 심각한거였나요? ㄷㄷㄷㄷ
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