view-top
  • 스트렙실
  • 정석2014.09.09 09:19154 조회0 좋아요
모두 다엿하면서 건강챙겨요 ㅎ
기초대사 1000키록칼로리인데 1000키로칼로리 맞춰서 먹었는데 빈혈오네용
ㅜㅜ 결국 철분제 먹숨니당ㅠㅠㅠ
종합영양제까지 11만원줬어여 ㅠㅠ
잘먹을땐 없었던 빈혈 ㅠㅠ
정말 다욧은 건강한 음식으로된 식단과 적절한 운동뿐인듯해요 ㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 스트렙실
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침운동의 위력!
10 206 초코냥이
하루 12시간의 식욕~!
6 147 NADAng

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 스트렙실
  • 09.09 14:09
  • djinn 기초대사량이낮으니까 많이먹을수도없는 몸이라 정말 운동필수인데 적게먹으면서 운동하니까 휘청하더라구여 ㅠㅠ 살도중요한데 잘먹어야하겠더라구요 ㅠㅠ 우선 식욕을 어캐못해서 양을 줄이면서 음식에 의연해지려고 노력하구있구여 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • djinn
  • 09.09 10:47
  • 1000 ㅠㅠ 힘드시겠어요 저도 1100입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동