view-top
sy0213
초보
2017.02.21 21:44
45 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동법 알려주세여!!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
내일부터 하려고 생각중이에요! 5키로정도 빼고싶고 원래 하비였는데 요즘엔 배랑 팔까지 찌면서 완전 자이언트ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동 괜찮은거 추천해주세요! 팁도 알려주시면 감사♡♡
프사/닉네임 영역
sy0213
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5키로 찌고 튼살
· 07월 03일 (음식 651kcal, 운동 155kcal)
· 07월 03일 (음식 651kcal, 운동 88kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3개월13kg
3
102
셉셉
식단에 대해 질문이요!
1
55
우비토
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
짱구얌얌얌
02.21 21:57
마일리복근운동이랑 이소라팔운동 좋아요!! 그리고 하루물2리터 먹으면 좋더라구요ㅎㅎ
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동