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  • sunny21c
  • 입문2016.01.09 13:3357 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 1046kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 270kcal (25.81%)
쌀밥 156kcal
체리 60kcal
크림빵 54kcal

점심식사 : 566kcal (54.11%)
쌀밥 149kcal
[동원] 참치캔 52kcal
아몬드 35kcal
[하림]용가리 치킨 330kcal

간식 : 210kcal (20.08%)
[서울우유] 비요뜨초코링 210kcal

운동 : 540kcal
자유영 수영 540kcal

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