view-top

  • 똥꼬엄빠
  • 정석2017.02.25 09:42682 조회0 좋아요
  • 1
쑥쓰럽지만ㅋ

왼쪽사진은 다요트 시작한지 한달정도 됐을때구요
오른쪽사진은 왼쪽사진 찍은 10일후(아침먹고ㅋ)~
전엔 제 모습 싫어서 사진 안찍었는데
변화하는 모습 보고싶어서 함 찍어봤어요
30분순환운동 하고있고 물 3리터 가까이 먹었어요
저녁엔 양상추샐러드랑 닭가슴살~ 과일~
일주일에 두번은 술도 마시고 안주도 많이~
먹고 후회 많이 하구요ㅠㅠ
몸무게는 1키로 빠졌어요~
그런데 주위에서 바디라인이 틀려졌다고 하네요~
주위에서 저한테 용기를 주고있어요~^^
모두 화이팅하게요~^^

프사/닉네임 영역

  • 똥꼬엄빠
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 현모양처공주
  • 02.25 20:06
  • 오...대박
  • 답글쓰기
정석
  • 몸짱대전
  • 02.25 19:52
  • 배살 단단해진 느낌
  • 답글쓰기
정석
  • 지극히정상인
  • 02.25 10:25
  • 와..진짜 배가 훅 들어가셨어욤!!👍👍 훌륭해요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동